Skivakantie: wat te kopen, lenen of huren?

De kosten voor een skivakantie kunnen flink oplopen als je de reis, accommodatie, lifttickets en lessen bij elkaar optelt. Als je ook nog nieuwe wintersportkleding én een skiuitrusting moet aanschaffen, zou dit weleens een hele dure vakantie kunnen worden. Dus wat te kopen, lenen of huren om je wintersportvakantie wat budgetvriendelijker te maken? Tenzij je […]

Read More …

Aankopen waar je niet op wilt besparen: hardloopschoenen

Slecht gemaakte schoenen zien er niet alleen niet al te best uit, maar ze kunnen ook nog eens rug- en gewrichtsproblemen veroorzaken. Geloof mij! Ik heb heel wat slechte hardloopschoenen en andere soorten schoenen afgetrapt in m’n leven. En denk er eens over na: je voeten en enkels zijn vergeleken met de rest van je […]

Read More …

Een goedkope fitnessruimte thuis voor minder dan €100

We weten allemaal dat je beter thuis kunt koken dan uit eten kunt gaan wanneer je een beetje krap bij kas zit. Hetzelfde geldt voor lichaamsbeweging. Heb je de ruimte thuis? Dan kan thuis trainen je honderden euro’s aan een sportschoolabonnement of lesgeld besparen. Samen met Betersport ontdekte ik dat je voor de echte musthaves […]

Read More …

Een racefiets kopen; tips voor een weloverwogen aanschaf

Ik hou het zelf bij een bezoekje aan de sportschool en een lesje Zumba, maar ik zie steeds meer mensen tegenwoordig op de racefiets springen. Fietsen is hot. Maar, een racefiets kopen is vaak een hele uitgave. Hoe vind je een betaalbare en goede racefiets binnen je budget? Drie tips voor het kopen van een […]

Read More …

Primark sportkleding 2018 x Alice Liveing

Hoe zit het met je goede voornemens? Inmiddels zijn we alweer in de 2e maand van het jaar beland – gaat zo snel! – en ben ik benieuwd of je nog trouw bent aan je goede voornemens. Bijvoorbeeld om wekelijks te sporten. Ik sport inmiddels alweer bijna 2 jaar (wauw) 2 tot 3 keer per […]

Read More …

Goede voornemens of niet: een gezond lichaam met de Fit Methode

Fuck goede voornemens. Wouter is 365 dagen per jaar gek op gezond eten en sporten. Daarom werd hem vorig jaar het boek ‘De Fit Methode’ onder zijn neus gedrukt. Een meer dan 300-pagina’s tellend stappenplan voor een fit lijf, met alles over effectief vetverlies, spieropbouw en een gezond lichaam. Gezondheidswetenschapper Wouter – en broertje van Marloes […]

Read More …